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【295】极简核心论文写作指南

孝子论迹不论心（80集）

一写就爆-小红书文案课：带你玩转小红收爆文写作（45节课）

【197】贪心记丨商业世界识人指南

【073】走出自卑怪圈 自卑者心理指南

【106】像小说家一样写作

【149】老A讲利用饭局来办成自己事的操作指南

【063】汤小小轻松高效写作

【193】师北宸21天写作训练营

【116】【豆瓣时间】写作成长营第二期

本片改编自曾任日本南极观测队厨师的西村淳根据自身经历创作的散文集《有趣的南极料理人》。本是海员厨师的西村淳（堺雅人 饰）被派往冰天雪地的南极圆顶富士基地为七名考察队员担任厨师，妻子（西田尚美 饰）只好独自抚养8岁的女儿和刚出生不久的幼子。在冰天雪地的南极寒地，吃，是考察队七位成员——冰河学助手川村泰士（高良健吾 饰）、气象学家平林雅彦（小浜正宽 饰）、通讯员西平亮（黑田大辅 饰）、医生福田正志（丰原功补 饰）、气象学家兼队长金田浩（古关安广 饰）、机师御子柴健（古馆宽治 饰）和冰河学家本山秀行（生濑胜久 饰）——枯燥生活中的最大乐趣。西村淳想尽办法烹饪各种各样的美味料理，而围绕着吃，八个寂寞的男人也演出无数令人忍俊不禁的生活趣事。 本片获日本横滨电影节最佳男主角奖（堺雅人）。

【115】【豆瓣时间】22堂创意思维写作课

阻击病毒，人人有责。章轩女友刘茜意外坠海，留下疑云重重。章轩在寻找真相的过程中不慎卷入国际生物病毒组织，结识了同样受困的韩齐与科学家魏国强。三人联手化身正义与热血的战士，开启一段紧张刺激的极速阻击之旅

亨利（伊利亚·奈舒勒 Ilya Naishuller 饰）在某场事故中失去了记忆，连自己的名字都不记得了，他只知道眼前的这个美丽的女人艾斯戴尔（海莉·贝内特 Haley Bennett 饰）是自己的妻子。然而很快，艾斯戴尔就被一个名叫阿康（丹尼拉·科兹洛夫斯基 Danila Kozlovskiy 饰）的男人给绑架了。 阿康是一个野心勃勃的邪恶的男人，他拥有自己的军队和军火库，人生的目标就是统治世界。在全无记忆的状态下，亨利必须在时限内奋力营救自己的妻子，想要置他于死地的人貌似很多，可亨利也不知道他们究竟是为了什么。亨利可以相信的，只有一个叫做吉米（沙尔托·科普雷 Sharlto Copley 饰）的男人，但是这个神秘的男人真的可以信赖吗？

每个人都曾经历过懊恼糟糕的早晨。懒床睡过了点，起床弄伤了脚趾，下楼磕了头，早餐烤焦了面包，阿瑟· 登特(马丁·弗里曼饰)的这个早上可谓衰运当头，而且还远不止这些。政府已经决定拆掉他的房子，好友福特·普里弗克特(摩斯·德夫饰)承认自己是个外星人，正在地球上寻找新版《银河系漫游指南》。最耸人听闻的是，外星人正在建造银河系高速公路，而地球是阻挡工程进展的障碍物，外星人即将摧毁地球。在福特的帮助下，阿瑟·登特在地球被毁灭前的最后一刻搭上了一艘路过地球的外星人的太空船，远离这个即将毁灭的伤心地，开始了一段充满惊奇的星河探险。在太空之旅中，阿瑟发现毛巾是宇宙里最有用的东西，并体会到了生命的精确含义，更发现所有他需要知道的一切居然都写在一本名叫《银河系漫游指南》的电子图书里…